¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?

Tal vez para muchos esa sea la pregunta del millón de dólares porque, si bien ya es difícil para algunas parejas concebir un bebé, elegir la época del año estaría cerca de acercarse. Sin embargo, muchos otros pueden estar buscando la fecha perfecta para tener un bebé. Y hay mujeres que elige diseñar en el otoño, ya sea por razones climáticas O porque quieren que la entrega coincida con las fechas de las vacaciones de verano. Y por otro lado, hay que eligen el verano para concebir porque piensan que el invierno puede ser más agradable para estar embarazada.


¿Existe una mejor o peor época del año para concebir?

Para saber cuándo es el mejor momento para concebir, hay estudios que arrojan más luz sobre el tema. Para hablar de ello, contactamos con la Dra. Adriá Moreno, ginecóloga especialista en reproducción asistida de Fertilab Barcelona. “El trabajo científico más reciente y riguroso que aborda esta cuestión (Patrones de fertilidad estacional en América del Norte y Dinamarca: un estudio de cohorte antes de la concepción) se publicó en enero de 2022 y concluye que para la población del estudio (estadounidenses y daneses) el mejor momento para concebir es en otoño, concretamente en noviembre. Durante este período de tiempo, las probabilidades de quedar embarazada y tener un recién nacido sano fueron ligeramente más altas que en otros meses. En cambio, parece que el período de primavera se ha asociado con una concepción reducida de los embarazos. Es muy importante señalar que estas conclusiones son aplicables a una población de estudio que vive a una determinada altitud y latitud, donde las influencias climáticas pueden ser diferentes a las de nuestro país. Un estudio similar debería realizarse en nuestro medio para tener una respuesta más precisa a la pregunta.«, Explica. Aunque el médico especifica que esto solo es posible cuando se habla de métodos de reproducción natural ya que:»Cuando se trata de tratamientos de fertilidad, ninguna estación del año resultó ser superior a las demás «.

¿Cuáles son los factores que influyen en la concepción?

Ellos son muchos factores que influyen a la hora de diseñar un bebe. Uno de ellos es en los días fértiles, saber cuándo y cómo son los ciclos menstruales ayudará identificar los días con más probabilidades de quedar embarazada: “Si tienes ciclos regulares de 28 días, entre los días 14 y 17 del ciclo, la probabilidad de embarazo es la más alta. Las aplicaciones de control de ciclo de teléfonos inteligentes pueden ayudar a identificar estos días. Un método simple y seguro es pruebas de ovulación en orina. En cuanto el resultado es positivo, y durante los próximos 3 o 4 días, se llega al momento de mayor fertilidad del ciclo ”, nos dice el médico.

Traer una vida sana combinada con una dieta variada y saludable es otro factor que ayuda directamente a concebir un bebé. «Realmente se podría escribir un tratado para responder a esa pregunta», dijo el médico. Pero en general: «Evite las sustancias tóxicas (alcohol, tabaco, drogas, etc.), mantenga una actividad física regular, evite el sobrepeso y la obesidad, mantenga una dieta equilibrada rica en antioxidantes y, por último, pero no menos importante, mantenga una dieta saludable. salud ”, defiende.

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¿Qué pasa si he estado tratando de quedar embarazada por un tiempo y no puedo hacerlo?

Entre el 15 y el 17% de las parejas que intentan tienen un embarazo en edad fértil para tener hijos no lo tienen por varias razones. «La edad de la mujer, principal factor pronóstico de la reproducción humana, determinará esta respuesta.. En términos generales, se podría determinar que para menores de 37 años, se debe probar durante 1 año, con relaciones sexuales debidamente dirigidas en los días más fértiles del ciclo. Si pasado este período no se ha logrado el embarazo, debe consultar a un especialista en fertilidad. En el caso de mujeres mayores de 38 años, sería interesante acudir a un especialista si no se ha conseguido el embarazo a los 6 meses ”, explica la Dra. Adriá.

En resumen, aunque no lo parezca, concebir un embarazo no es nada fácil, así que los expertos recomiendan hablar con un profesional antes diseño de planos. De esta forma, se puede evaluar el estado general de salud y los cambios, si los hubiera, que ayudarían a concebir un embarazo, así como a aumentar las posibilidades de mantener un embarazo saludable. Tomar ácido fólico unos meses antes de la concepción para reducir el riesgo de espina bífida y otros defectos congénitos del tubo neural será la principal recomendación en estos casos.

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